Сколько нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными?

Многим знакома ситуация, когда продукты в процессе приготовления получаются недоваренными или переваренными. Обидно, когда это портит вкус целого блюда. В этой статье мы расскажем вам о том, как приготовить овощи, чтобы они оставались вкусными и, самое главное, полезными.

МорковьАртишок

Спаржа

Фасоль

Брюссельская капуста

Брокколи

Цветная капуста

Кукуруза

Баклажаны

Батат

Репчатый лук

Кабачки

Тыква

Белокочанная капуста

Болгарский перец

Картофель

Свекла

Стручковая фасоль

98
Нет комментариев. Ваш будет первым!